自從肚子里多了一個小寶寶，準媽媽的生活也變得有趣豐富起來，每天都有不同的感受和新的體驗。經常看見準媽媽一臉幸?；蛘咂诖谋砬榕踔亲樱缓笸蝗幌袷堑鹊揭粋€重大時刻一樣歡呼起來：“哎呀！你們快來，他又在踢我了呢！”于是一家人就唧唧喳喳的圍著準媽媽，聽她驕傲的給大家描述：“寶寶又踢我了呀，像爆米花那樣一跳一跳的！”
 

　　準媽媽說的神奇感受是什么呢？對，是胎動！是胎寶寶在媽媽子宮里的活動，是胎寶寶不經意或者故意踢媽媽打媽媽的那一小下，那一個瞬間！胎寶寶多可愛，知道媽媽急切地想了解他感知他，他就來給媽媽打招呼了，告訴媽媽：我在這兒！我正在做鍛煉呢！
 

　　剛開始的胎動若有若無，很多準媽媽說像是蝴蝶在扇動翅膀似的；有的準媽媽認為像蜻蜓點水；有的媽媽把最早胎動的感覺描述成像爆米花那樣一跳一跳的；也有準媽媽說像一條金魚在游來游去。每個胎寶寶和媽媽打招呼的方式都是奇特的，媽媽的感受也是不同的。胎動是母子間建立最初感情聯系的重要紐帶，也是胎寶寶在媽媽經歷了早孕艱苦以后給予的一劑興奮劑，讓準媽媽進入懷孕的黃金歲月。
 

　　可愛的胎寶寶，你在做什么？
 

　　如果準媽媽是第一次懷孕，那么可能會在18—20周左右時，第一次感覺到胎動。而對再次懷孕的準媽媽來說，因為知道胎動是什么感覺，所以有可能在15—18周左右時，就能感覺到第一次胎動了。剛開始的時候，準媽媽能感覺到的胎動次數很少，而且兩次胎動間隔的時間也很長——事實上，準媽媽可能今天會感覺到幾次胎動，明天則一次胎動也沒有。雖然胎寶寶經常在踢腿在玩耍，但是他還很害羞，很多動作還不夠劇烈，沒有辦法讓媽媽都感覺到。
 

　　一直到20—24周的時候，胎寶寶的動作就會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期里，將是胎寶寶胎動非常活躍的時期。胎寶寶正在好奇探究身邊這個暗暗的小空間，忙著在媽媽的肚子里踢腿、翻筋斗呢！
 

　　到了24—28周，現在準媽媽的羊膜囊里容納了多達幾百毫升的羊水，胎寶寶可以在里面大口吞咽、自由活動。準媽媽偶爾會感到肚子一陣陣一跳一跳的，這可能是胎寶寶在打嗝呢。這個時間段的胎寶寶已經能夠聽到外面世界的聲音，所以從這時候開始，有些準媽媽可能會發現，當外界突然發出什么聲響時，機敏的胎寶寶會在子宮里跳一下，像是抬起小腦袋發表意見一樣。
 

　　胎寶寶也有生物鐘
 

　　一般從28周開始，胎寶寶的生活節奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。胎寶寶醒著時，胎動就多，胎動的幅度也大。胎寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，從現在起，準媽媽需要好好地了解一下自己寶寶的“生物鐘”，也就是他的胎動規律：他喜歡在媽媽做瑜伽時與媽媽一起活動嗎？還是喜歡在媽媽用餐后開始游戲？或者是喜歡在爸爸講故事時打算踹爸爸一腳？慢慢的，準媽媽就會漸漸了解肚子里的小家伙的胎動方式了。準媽媽要注意依照胎寶寶的生物鐘和他“玩耍”，盡量避免在胎寶寶休息時進行胎教或者大幅度活動。
 

　　直到29—31周，胎寶寶活動的幅度會慢慢變小，但準媽媽卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因為隨著寶寶長大，子宮里的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制，但是準媽媽的感覺卻更加敏感。一直到32—33周，胎動會重新達到高峰，由于胎寶寶越來越大，越來越強壯，準媽媽將發覺胎寶寶胎動的頻率明顯增加，規律性越來越明顯，胎動方式也變得多種多樣，動作也越來越復雜，他會抱著腳丫子啃，玩耍自己的臍帶，或者直接來個大翻身！
 

　　調皮胎寶寶的惡作劇
 

　　準媽媽的孕期接近36周時，胎寶寶可能已經頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。這時候的胎寶寶已經很健壯，也更加調皮，像個小壞蛋一樣喜歡用小胳膊和小腿捅媽媽的肚子，有時候，這小家伙還可能會把媽媽的肋骨踢得生疼，就像在告訴媽媽：媽媽，你可別忘了我要出生了！
 

　　隨著胎寶寶越長越大，已經快要出生時，胎動可能會稍慢下來，大翻身式的胎動不再那么頻繁了，這些都是正常的，準媽媽不必擔心——胎寶寶正在為來到媽媽身邊養精蓄銳呢！但是如果胎寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發現“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，準媽媽就會感到胎寶寶惡作劇一樣快速又突發的胎動。
 

　　母子間精致的聯系
 

　　胎動都是從最開始的若有若無，到得越來越有勁，越來越有規律。準媽媽的感受也會從最早蝴蝶扇動翅膀般，到可以看見肚子一鼓一鼓的樣子。整個過程，都是母子間最精致的聯系。
 

　　有時，他會在媽媽的肚子里拳打腳踢、動來動去，有時，他會安靜地、一動不動地休息上幾個小時。那么，準媽媽肯定想知道：這種精致的聯系，每天多少次才算正常呢？
 

　　其實，每個胎寶寶都有自己獨一無二的“生活方式”，所以并沒有所謂所有寶寶“適用”的胎動次數。每個準媽媽的孕期有每個準媽媽的特點，所以每個準媽媽能注意到的胎動次數有很大差別，孕期的每一周、每一天也各有不同。如果準媽媽的生活節奏比較快，也有可能會因工作纏身而意識不到。
 

　　所以每個準媽媽都要自己來摸清這個調皮的小東西的規律，以便在“互動”時間與寶寶多多交流。傍晚是一個不錯的時間，洗完澡后躺在床上或沙發上，準媽媽在這時候最放松，也最能感受到寶寶。如果準媽媽因為在某一天或更長時間沒有感覺到胎動而擔心，最好去醫院請醫生聽聽胎心，幫助自己打消疑慮。畢竟，為寶寶做出的一切都是值得的。
 

　　最后要說的是，可以叫來準爸爸一起等待每個神奇又迷人的時刻，參與到胎寶寶與媽媽這一隱秘又精致的聯系中，因為這份愉悅值得全家共享。
 

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