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玉林婦產(chǎn)科“新媽媽”課堂:嬰兒游泳的好處?嬰兒游泳是在專用安全保護(hù)措施下,由經(jīng)過專門培訓(xùn)的人員操作和看護(hù),在出生當(dāng)天即可進(jìn)行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。玉林婦產(chǎn)科醫(yī)院專家指出,嬰兒游泳的好處是很多的,其中有以下幾點:

玉林婦產(chǎn)科“新媽媽”課堂:嬰兒游泳的好處?
嬰兒游泳的好處一:寶寶長得高
玉林婦產(chǎn)科“新媽媽”課堂:嬰兒游泳的好處?新生兒游泳,能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展。嬰兒游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長,使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動,寶寶在水中可以自由地活動四肢,有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。此外,游泳時,寶寶的身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,這樣不僅不易受傷,而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性,更好地促進(jìn)骨骼發(fā)育生長,糾正不良習(xí)慣和姿勢。
嬰兒游泳的好處二:使寶寶心臟更強(qiáng)壯
“游泳”時,由于水的浮力作用,減弱了重力對血管循環(huán)的影響,為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊,又能對外周血管起到按摩作用。因此,通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經(jīng)測定,經(jīng)常”游泳”的嬰幼兒的心率一般不參加”游泳”的低6~8次/每分鐘。
嬰兒游泳的好處三:讓寶寶更聰明
嬰幼兒”游泳”的動作是在大腦的支配下完成的,這種有保護(hù)設(shè)備的”游泳”是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,這種全身性的運(yùn)動可以提高大腦的功能,促大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力,應(yīng)激能力和智力發(fā)育。前蘇聯(lián)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),會游泳或進(jìn)行過“游泳”(有保護(hù)設(shè)備)鍛煉的嬰幼兒,聰慧好學(xué)、勇于進(jìn)取,作起事來思路敏銳,腦子反應(yīng)快,比同齡不”游泳”者智商、情商均高。
嬰兒游泳的好處四:幫助寶寶消化
新生兒游泳能夠促使胎便及早排出,生理性黃疸早消退,營養(yǎng)吸收,生理性體重下降及早恢復(fù)。游泳使寶寶的運(yùn)動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使寶寶的食欲增大,并加強(qiáng)對營養(yǎng)的吸收,所以寶寶的體重就會增加。同時為了補(bǔ)償在水中消耗的能量,寶寶體內(nèi)生長激素水平就升高了,消化系統(tǒng)會主動加強(qiáng)消化、吸收功能,來攝取大量的養(yǎng)分,孩子的生長速度就會加速。
嬰兒游泳的好處五:提高寶寶肺活量
“游泳”時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,對胸廓的發(fā)育有良好的作用,有人將一般健康狀況,肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗,讓其中一個參加一年的”游泳”鍛煉,另一個不參加。結(jié)果是參加”游泳”的嬰幼兒肺活量增大了262毫升,而不來參加”游泳”的只增大了14毫升。水的導(dǎo)熱性比空氣大,人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補(bǔ)償,就要求消化系統(tǒng)增強(qiáng)消化,吸收功能來攝取大量的養(yǎng)分,以滿足需求。這無疑對促進(jìn)嬰幼兒生長發(fā)育有益。
玉林新博醫(yī)院婦產(chǎn)科專家溫馨提示:準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽給嬰兒游泳時,一定要在專業(yè)的護(hù)理人員指導(dǎo)下進(jìn)行,以免給新生兒帶來不必要的傷害。
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