便血是什么？發(fā)生便血時(shí)生活中需要注意什么？便血在日常生活中時(shí)常會(huì)發(fā)生，若是長(zhǎng)期的便血，將會(huì)給人體帶來很大的危害。那么，人們?cè)诎l(fā)生便血的時(shí)候要怎么辦呢？在生活中有什么方法可以調(diào)養(yǎng)？針對(duì)大家的疑問，接下來，我們就來聽聽玉林新博肛腸醫(yī)院的專家是怎樣說的吧。

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　　玉林新博肛腸醫(yī)院的專家建議說，當(dāng)發(fā)生便血時(shí)，患者必須注意一下幾個(gè)方面：

　　1、未婚女青年月經(jīng)期必須注意休息，必須重視陰部清潔衛(wèi)生，否則容易導(dǎo)致肛門粘膜炎癥，破裂出血。

　　2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，大便以稀糊狀為佳。

　　3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

　　4、多食具有清腸熱，滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　5、減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

　　6、減少房事，房事過頻會(huì)使腸粘膜充血。加重出血。

　　7、要心情開朗，勿郁怒動(dòng)火。心境不寬，煩躁憂郁會(huì)使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　此外，玉林新博肛腸醫(yī)院的專家還特別強(qiáng)調(diào)，如果過去沒有肛腸疾病，突然出現(xiàn)便血；便血時(shí)有少量黯紅混濁出現(xiàn)，經(jīng)久不愈；或者便血中帶有壞死腐敗組織、濃性分泌物，患者不可疏忽大意，應(yīng)赴醫(yī)院檢查。由于怕大便引發(fā)疼痛，就忍耐排便，反而會(huì)造成大便秘結(jié)，熱毒內(nèi)生，加重便血癥狀。

　　玉林新博肛腸醫(yī)院溫馨提醒：便血雖然在生活中比較常見，但是大家也不能夠忽視了長(zhǎng)期便血會(huì)打來的危害，一旦出現(xiàn)便血時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，并且在日常生活中做好護(hù)理和保健。若是您還有其他的疑問，可以在線咨詢專家。