“十月懷胎，一朝分娩。”懷孕生產是女性的正常生理過程，也是一種本能。原本身體健康、年齡適宜、正常足月妊娠的婦女，其自然分娩是瓜熟蒂落，水到渠成的事。當然，在分娩過程中，由于子宮陣陣收縮，產婦會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張。但是，這些都是暫時的，也都是可以承受的。經歷了這些更能體會到孩子降生的喜悅，玉林生寶寶哪家醫院最安全，最專業呢？

　　玉林生寶寶哪家醫院最安全，最專業？由原國務院副總理鄒家華提名的玉林新博醫院是玉林市醫保定點醫院，玉林最權威婦產科醫院，玉林新博醫院放心產科，針對孕產婦在孕前、孕中、待產、分娩、產后等全過程，建立了專業、規范、系統的服務體系，為母嬰提供從孕前到產后全程細心服務，保障母子健康平安、全家放心無憂。
 

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　　宮縮開始準媽媽該如何應付呢？玉林婦科專家表示，子宮收縮痛貫穿整個分娩過程，宮縮最直觀的感受是臨產前肚子發緊發硬，一陣一陣的有規律的收縮。
 

　　到預產期，伴有疼痛的宮縮是分娩的先兆。開始時強度較弱，準媽媽會感到腹部陣痛，隨后陣痛將會持續，強度越來越強，疼痛程度也隨之加重，持續時間延長，間隔時間縮短，間隔時間在2~3分鐘，持續50~60秒，這種疼痛會一直伴隨寶寶娩出。
 

　　玉林生寶寶哪家醫院最安全，最專業？那么宮縮開始準媽媽該如何應付？
 

　　第一步：剛開始的陣痛非?？焖僖埠茌p微，首先是肚子感覺一緊，然后腰部快速出現一陣疼痛，幾秒后快速消失。一般情況下，剛開始有規律陣痛的時候間隔時間應該是相當長的，一個小時一次或更多。
 

　　準媽媽這樣做：
　　
　　1、疼痛的強弱因人而異。
　　
　　2、當宮縮引起輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。
　　
　　3、宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下腹排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。
　　
　　4、隨著宮縮的愈加頻繁，揪心的陣痛來臨之時，一定一定要千萬不能鉚足了勁憋著，這樣疼痛的時間會短一點。有一些耐受能力較差的產婦因對分娩痛缺乏足夠思想準備，會被意想不到的疼痛打垮，過度地大喊大叫導致體力過度消耗，此時體內腎上腺素大量分泌，導致血管收縮，子宮血流量下降及子宮收縮不良，最終引起產程延長，甚至胎兒宮內缺氧，造成難產。
　　
　　5、如果羊水還沒有破，在痛得厲害的情況下準媽媽可以通過散步來緩解疼痛，轉移注意力?？蓽p少肌肉及精神緊張，減少疼痛，另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可減少疼痛。
 

　　第二步：逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，間隔時間只有2~3分鐘，要持續50~60秒，此時需要進產房做進一步檢查了。這時關鍵要和醫生配合好，才能順利度過分娩。
 

　　準媽媽這樣做：
　　
　　1、全身放松，平躺著，閉上眼睛，以鼻深呼吸。
　　
　　2、以口深呼氣放松腹部。
　　
　　3、根據宮縮疼痛的頻率，試著調整自己的呼吸，以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣。
 

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　　3、新博婦產科病房環境優美、寬敞，單房雙床，房間配有空調、電視、獨立洗手間、浴室、供應冷熱開水等配套設施，方便、舒適、溫馨。新博產科配備先進的胎兒監護儀及各種急救儀器，產科具備高、中、初級職稱醫生和助產人員。這里的醫護人員均經過長時間的嚴格的專科培訓，對各種產程的觀察處理嫻熟、細致，在急救技術方面有豐富的經驗，曾多次成功搶救生命垂危的病人。安全可靠的服務，祝您順利分娩!
 

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