冬季做完人流后要注意哪些事項(xiàng)？冬寒霜降，氣溫很低，對(duì)于人流的女性來(lái)說(shuō)，有利有弊，細(xì)菌感染的可能性減少，溫度過(guò)低，會(huì)不利于子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，當(dāng)然在日常生活中，做好積極的應(yīng)對(duì)措施，有效的護(hù)理，女性朋友需要注意什么事項(xiàng)呢？

冬季做完人流后要注意哪些事項(xiàng)？

珠海婦產(chǎn)科醫(yī)院惠愛(ài)醫(yī)院專(zhuān)家：冬天氣溫偏低，這段時(shí)間做人流的女性，首先要非常注意保暖，盡量少碰冷水，否則會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛，和宮寒，對(duì)身心造成傷害，其次，在日常生活中，還要注意休息，避免過(guò)度疲勞，注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一個(gè)月內(nèi)最好不要同房，避免引發(fā)感染。

1、注意保暖：冬季洗頭后，一定要把頭發(fā)擦干凈或用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹干。一周內(nèi)最好不要洗澡，避免天氣原因?qū)е赂忻埃瑢?duì)身體造成傷害。不要碰冷水。避免引起肌肉酸痛癥狀。

2、注意休息：冬季無(wú)痛人流后兩周內(nèi)，盡量避免外出或外出時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，禁忌外出做劇烈運(yùn)動(dòng)，可在室內(nèi)適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，不要提重物或從事重體力勞動(dòng)。

3、注意清潔：要注意外陰清潔，每天1-2次清洗外陰，要勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，一個(gè)月內(nèi)不能盆浴，以免引起細(xì)菌感染，造成婦科疾病。

4、注意營(yíng)養(yǎng)：人流手術(shù)后要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多食用蛋白質(zhì)較豐富又容易消化的食物，如：雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)等和富含維生素的蔬菜水果。

5、注意性生活：人流手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，人流手術(shù)后子宮內(nèi)膜要有一定時(shí)間恢復(fù)，如果馬上性生活，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌入侵造成感染，容易引發(fā)婦科疾病，嚴(yán)重者導(dǎo)致不孕癥。

冬天人流后呵護(hù)子宮，要做好小月子

針對(duì)不少女性做完人流往往草率了事，忽略了身體調(diào)養(yǎng)，很容易感染各類(lèi)婦科疾病，甚至影響生育。珠海婦產(chǎn)科醫(yī)院惠愛(ài)醫(yī)院安排經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的的醫(yī)護(hù)人員為您提供小月子服務(wù)，她們都有著豐富的照顧小月子的經(jīng)驗(yàn)，為您呵護(hù)子宮，保護(hù)產(chǎn)權(quán)。提供科學(xué)的暖宮理療護(hù)理，保宮更專(zhuān)業(yè)，為您均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，量身制作營(yíng)養(yǎng)餐。及時(shí)提醒并協(xié)助預(yù)防，避免術(shù)后感染疾病。如您有心理困惑，我們有專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)師為您排憂解難，消除疑慮。