無痛人流后吃什么可以促進康復？剛做完人流，身體感覺會十分虛弱，什么 都不想吃，也不知道該吃些啥？哪些能吃，哪些不能吃，怎么吃才能促進身 體更快恢復呢？

無痛人流后吃什么可以促進康復？

珠海婦產科醫院惠愛醫院專家：無痛人流后在飲食方面，女性朋友確實要引起注意 ，食物的選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。術后身體虛弱需要及時補 充豐富的營養，恢復元氣，可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦 肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷 食物。

怎么吃才能促進身體更快恢復呢？

1、補充肉奶制品。工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克 。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、多吃新鮮蔬果。由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，怎么 吃才能促進身體更快恢復呢？專家表示：應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利 于防止便秘。

3、避免刺激性食物。無痛人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、 姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、 河蚌等寒性食物。

權威專家親自操作，手術室層流無菌杜絕感染。

珠海婦產科醫院惠愛醫院手術醫師由萬例手術無差錯專家關春梅主任親自操作，具備幾十年手術經驗，確保手術操作的標準性和 精確性。手術環境無菌率達到98%以上（高標準萬級層流手術室可以達到 99.9%的無菌率），絕對杜絕手術環境導致的術中術后感染。