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玉林無痛人流恢復時間?玉林婦科專家指出,無痛人流的恢復時間與女性的個人體質、以及所選擇的無痛人流方法及術后的調養是密切相關的。一般無痛人流后,至少臥床休息2-3天。一周左右可以恢復身體。如果人流手術后注意保養,可以讓無痛人流恢復時間縮短。
玉林無痛人流恢復時間?
1、觀察出血情況:如果女性在無痛人流后陰道流血超過7天以上,并伴有下腹痛、發熱、白帶混濁等癥狀,應及時就診,這樣才會有助于女性的身體恢復。
2、注意衛生:無痛人流后要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒并時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗內褲。
3、補充營養:對于女性而言,在無痛人流后要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,這樣也有助于女性早日恢復健康。
4、堅持避孕:無痛人流后一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。此外,人工流產后多數在一個月內,卵巢就會恢復排卵,隨后月經來潮。因此,人工流產后只要恢復性生活,就要采取避孕措施。
無痛人流后飲食保養:
1、人流手術后,由于身體教虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此應多吃新鮮蔬菜、水果。如此也有利于防止便秘。
2、在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
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