不是所有的排尿頻繁都叫“尿頻”

喝水跑廁所這是必然的，但為什么會跑得這么頻呢?

不管是我們的周圍，還是網上的留言，都能看到被“尿頻”困擾的人不在少數，經常是喝完一杯水，還不到半小時就要去廁所，有時候甚至連著去兩次、三次，這時肯定有人懷疑自己，腎有毛病吧!

若是小編告訴你，不是所有的排尿頻繁都叫“尿頻”，你信嗎?

尿多少次算“頻”？

正常人一般一天之內排尿6～8次是比較正常的，如果排尿次數經常明顯增多，就可以定義為尿頻。晚上起夜1～2次是比較正常的，如果經常超過兩次，就可以定義為夜尿增多。如果剛喝完水，1小時左右后會達到一個排尿的高峰，一般每次正常的尿量大約是400毫升左右。

估計有些人要坐不住了，一天尿8次，貌似挺容易“超標”的，喝完水1小時左右去廁所，好像有時候10-20分鐘就去了。于是，很多人都會采取少喝水的方式來減少小便次數，但這種做法是錯誤的。

在排除病理原因的前提下，所謂的“尿頻”患者多是因過分補水所致。我們的身體時刻都在維持水分的平衡，水多的時候就調節為多排一些，水少了就少排一些，所以喝水之后跑廁所快慢，并不能成為判斷一個人腎功能是否正常的信號。

尿頻，為哪般?

對于腎功能正常的健康人而言，在體內水分充足的情況下，還會尿頻，只能解釋為病理因素了。

也許是泌尿系統感染

炎癥刺激了膀胱粘膜后，往往在有很少的小便時也會產生尿意，但這種頻繁的尿意感并非壞事，可以通過頻繁的小便將部分細菌“趕出”膀胱。

得了泌尿系感染，除了發病初期的尿頻和一些不適感，隨著病程的加重還會伴有尿急和尿痛，嚴重的患者還可能有血尿。