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【健康話題】男人,你痿了嗎
現(xiàn)代生活壓力大,焦慮癥在社會上蔓延。在生活中,有很多的男性常常會因為一點小事就動怒。
專家提出,長期焦慮會嚴重損害身體機能,導致男性的性功能下降,日積月累就會引發(fā)陽痿。
香煙中的尼古丁能破壞精子質量,并造成陽痿。酒能讓前列腺充血,所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎,而前列腺炎本身也是誘發(fā)陽痿的原因。
男人們,是時候了!抓緊戒煙戒酒吧!
長期過度疲勞,焦慮的情緒促使交感神經(jīng)興奮,釋放去甲腎上腺素引起血管收縮、血睪酮下降而出現(xiàn)陽痿。
男性只有在夜間充分休息,才能緩解一天的疲勞。精神狀態(tài)良好,性功能才會強,性生活才能更加更和諧。
很多男性朋友一下班就懶得動彈了,久而久之贅肉橫生。鍛煉不僅對人的心臟有益,而且也有益于人的性功能。
科學研究發(fā)現(xiàn),常規(guī)、適度的鍛煉能預防陽痿。男性即使到了中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。
不少男性朋友平時性生活時會偷偷購買一個藥店介紹的壯陽藥,長期依賴壯陽藥物,雖然可以暫時改善勃起狀況,但長期使用對健康而言是百害而無一利的。它會直接影響精子活力和陰莖勃起能力。時間一長,就會導致性功能全部消失,直至陽痿。
陽痿與我們日常生活習慣有著莫大的關系,想要有和諧的性生活,首先要有一個健康的體魄。而健康的身體需要一個健康的生活習慣。
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