男人性冷淡的3個(gè)因素及解決方法

男人也會(huì)有性冷淡的問題嗎？相信多數(shù)的朋友都認(rèn)為這不可思議，可是在現(xiàn)實(shí)生活中，的確存在著這樣的問題，那么是什么樣的因素導(dǎo)致男人出現(xiàn)性冷淡呢？如果出現(xiàn)性冷淡我們應(yīng)該如何來應(yīng)對(duì)呢？

情緒因素

如對(duì)過去史有犯罪感，或?qū)ι畋^失望，以及事業(yè)屢屢受挫、人際關(guān)系緊張、家愛聽不幸等不良情緒因素，假如長(zhǎng)期存在這些不良情緒因素均可導(dǎo)致性冷淡。

疾病因素

如果患有慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎、內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病等疾病，在性生活時(shí)可出現(xiàn)不適反應(yīng)，從而抑制了性欲望，導(dǎo)致性冷淡的發(fā)生。

性知識(shí)缺乏

夫妻雙方缺乏必要的性知識(shí)和性技巧，女方也不注意修飾、清潔自己，缺乏異性刺激和吸引力等，使性生活倍加乏味，終致性冷淡。

男人性冷淡怎么辦才好？

性敏感部位按摩

性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。

神闕按摩

仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2～3次。

做體操

兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰34次。

腰部按摩

取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦，約2～3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2～3次。

性冷淡也是一種健康的問題，這種問題和男人的生理和心理都有著很大的聯(lián)系，想緩解和預(yù)防這種問題的出現(xiàn)，身心的調(diào)節(jié)都是必要的。

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