一、男人常看色情片易患病：
　　看成人網(wǎng)站、色情圖片也會得病！這不是聳人聽聞，長期沉溺還可能患上前列腺炎、附睪炎和無精癥。
　　別以為看看沒什么關(guān)系，如果長期觀看可能給年輕男性身體帶來程度不一的影響。首先，很多男性一旦沉迷在此類感官刺激中，常常在電腦前一坐就是幾個小時，這樣“廢寢忘食”地坐著本身對前列腺就會產(chǎn)生物理性壓迫，影響它的血液循環(huán)。更嚴(yán)重的是，經(jīng)常瀏覽色情圖片，男性很自然會產(chǎn)生生理反應(yīng)，“人為”造成過度充血，腺泡擴(kuò)張松弛，腺體間組織水腫，分泌物增加，久而久之也自然會導(dǎo)致無菌性前列腺炎的發(fā)生。
　　前列腺液是精液的主要組成部分，當(dāng)男性處于性興奮狀態(tài)時，前列腺液積聚在后尿道里，不一定排出來，但前列腺仍在不斷地分泌液體。刺激不夠它就無法排出，但不斷刺激它又不斷產(chǎn)生，這樣就很容易導(dǎo)致后尿道里細(xì)菌繁殖，衍生化學(xué)性炎癥，如慢性前列腺炎或精囊炎。

二、性幻想有利身心健康：
　　捷克醫(yī)學(xué)家提出，夫妻生活是治療多種疾病的有效方法，因為性生活時體內(nèi)激素的變化有助降低疼痛感。
　　巴爾的摩一家醫(yī)院的彼得·斯塔阿茨醫(yī)生在醫(yī)院里對一群大學(xué)生進(jìn)行試驗，他讓大學(xué)生們把雙手放進(jìn)冰涼的水里，直到痛得實在無法忍受再把手拿出來。
　　但如果雙手放在水里的同時想象一些美好的事情來轉(zhuǎn)移注意力，結(jié)果那些想象夫妻生活的大學(xué)生的雙手在冰水里的時間是其他人的兩倍。斯塔阿茨醫(yī)生認(rèn)為，疼痛感受理性支配，因為大腦的同一區(qū)域“輻射”情感和疼痛。如果一個病人想象自己在汽車競賽中疾馳，他會把疼痛忘得一干二凈。
　　讓女性們感到興奮的是，性想象還有助于減肥。當(dāng)女士們按捺不住想要吃零食時，不妨想想夫妻生活，當(dāng)腦海里充滿性想象時，會使人肥胖的零食自然就被拋到腦后了。
　　睡前按壓肚臍提升性能力肚臍是中醫(yī)針灸學(xué)中的神闕穴，中醫(yī)認(rèn)為，性機(jī)能衰退主要是肝臟和腎臟的機(jī)能減弱所造成，灸按肚臍（神闕穴）可以加強(qiáng)這兩個臟器的新陳代謝，進(jìn)而促進(jìn)性能力的旺盛。
　　因此，建議男人，每晚睡前用食指按壓肚臍5-7分鐘。還可以利用“煙灸法”，即將一支點燃的香煙移近肚臍，當(dāng)感到有灼熱感時，迅速拿開，如此重復(fù)做10次。