膀胱炎對于男性朋友來說是常見的一種疾病，給男性朋友的健康造成了一定的威脅，所以應(yīng)該及早的進(jìn)行預(yù)防，相信很多男性朋友都比較關(guān)注預(yù)防的方法，那么怎樣有效預(yù)防膀胱炎?下面具體看一下，希望給男性朋友提供必要的幫助。

　　1、不要用有香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

　　2、性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。

　　3、男女雙方性交前后都要徹底清洗干凈。

　　4、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會較高，因此要加倍留意。

　　　　怎樣有效預(yù)防膀胱炎

　　5、一般說女性不一會兒就想排尿是十分正常的，其實(shí)只要水分?jǐn)z取增加，尿量必然增多，但是不太能長時(shí)間地忍尿，在感到尿急時(shí)，就應(yīng)及時(shí)將尿液排出，不要等太多的時(shí)間。而每次排尿的時(shí)間都要記得留意已將尿液徹底排出。

　　6、不要穿緊身的衣物、牛仔褲、T-back等等的衣物。

　　7、多喝水，最好每天兩公升。

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　　8、小心地使用避孕的方法，用子宮帽的女士會有較大的機(jī)會患有膀胱炎。

　　9、安坐在廁板上會比半蹲容易排清尿液。

　　10、小心選用衛(wèi)生紙，盡量不要用漂色的衛(wèi)生紙。記得拭抹的動(dòng)作是由由前到后的。

　　11、過度疲勞也是病發(fā)原因之一。

　　通過以上所介紹的，相信男性朋友一定知道怎樣有效預(yù)防膀胱炎了，了解了膀胱炎的方法對于男性朋友的幫助非常的大，所以男性朋友應(yīng)該引起重視，在日常生活中保持良好的生活習(xí)慣，如有癥狀發(fā)生時(shí)，應(yīng)該及早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，已獲得最佳的治療效果。

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