激烈的崗位競(jìng)爭(zhēng)、繁雜的家務(wù)勞動(dòng)、累心的子女教育甚至是頻繁的商業(yè)應(yīng)酬等等，都迫使都市女性忙于奔波。緊張的生活使他們或不能及時(shí)排便，或雖有便意但一時(shí)強(qiáng)忍；對(duì)于從事腦力勞動(dòng)的辦公室女性，運(yùn)動(dòng)量少，久坐少動(dòng)；都市女性飲食結(jié)構(gòu)偏于精細(xì)，使腸道蠕動(dòng)減弱；還有一些為了減肥，少食、節(jié)食；久而久之，這些不良習(xí)慣致使胃腸功能失調(diào)而導(dǎo)致便秘。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為便秘是指：三天或三天以上有一次排便；大便質(zhì)地很硬，常伴隨肛裂或痔瘡出血。便秘的成因一般可分為器質(zhì)性和神經(jīng)心理性的。都市女性便秘的發(fā)病率越來(lái)越高，可絕大多數(shù)都不認(rèn)為這是病，所以就診治療的人不多，有的甚至認(rèn)為這是難言之隱而羞于就醫(yī)。殊不知，便秘對(duì)人體的危害不可低估，是女性健康美麗的隱形殺手。

　　便秘會(huì)導(dǎo)致哪些危害？為了讓廣大女性朋友對(duì)便秘這個(gè)壞家伙提高警惕，加強(qiáng)認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在就細(xì)數(shù)一下“便秘”的幾大罪狀！

　　第一，導(dǎo)致痔瘡和肛裂

　　長(zhǎng)期便秘，排便過(guò)于用力使肛管粘膜向外凸出，靜脈回流不暢，久而久之形成痔瘡；糞便劃破肛管，形成潰瘍與創(chuàng)口，就會(huì)形成肛裂。

　　第二，便秘?fù)p害我們的肝臟功能

　　大便長(zhǎng)期積于腸道，有毒物質(zhì)被重新吸收入肝臟，作為解毒器官的肝臟負(fù)擔(dān)加重，長(zhǎng)此以往，就會(huì)損害到肝臟功能。

　　便秘會(huì)導(dǎo)致哪些危害？第三，可能造成不孕癥

　　有關(guān)醫(yī)師研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期便秘的女子的腸道可產(chǎn)生一種物質(zhì)成分這種不正常的化學(xué)物質(zhì)，可以干擾下丘腦-垂體-卵巢這一系統(tǒng)的功能，妨礙排卵，從而降低生育機(jī)會(huì)。

　　編輯推薦：女性白領(lǐng) 別讓便秘纏上你

　　第四，妨礙和諧性生活

　　便秘使得排便過(guò)于用力，造成直腸肌肉疲勞，肛門肌肉過(guò)度收縮，使得盆腔底部充血，引起女性盆腔下墜、痛經(jīng)、性欲減退、尿頻尿急，將妨礙性生活的和諧。

　　第五，扼殺美麗

　　長(zhǎng)期便秘使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，體內(nèi)毒素得不到及時(shí)的排出，這樣會(huì)使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失常，激素代謝失調(diào)，從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著，出現(xiàn)黃褐斑、皮膚變黑等。

　　便秘會(huì)導(dǎo)致哪些危害？看“便秘”如此劣跡斑斑，不容小覷，女性朋友們關(guān)愛(ài)自己，要從每天早晨起床開(kāi)始了。