產后怎樣預防肛裂
時間：2011-11-10 來源：未知 作者：露頭 點擊：
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肛裂不是產婦獨有的病癥，但產婦肛裂發生率確實很高。肛裂是肛管內齒狀線下部反復損傷和感染，導致皮膚全層裂開后，因末得到及時處理，裂口反復感染后形成的一種感染性潰瘍。
發生肛裂一般表現為大便時疼痛，便中或便后帶血。肛裂雖然不算大病，但給人造成的肉體痛苦和精神上的負擔也是很大的。
產婦發生肛裂的原因較多：婦女懷孕后，由于胎兒逐漸生長發育，子宮體也隨之擴大，向下壓迫盆腔，使血液在盆腔靜脈叢內淤積，血液回流受阻，造成肛門周圍組織水腫，抵抗力下降，加之有的產婦活動量很少，胃腸蠕動緩慢，糞便在腸內停留時間過長，水分吸收過多，糞便干硬，徘便時容易造成肛裂。還有的產婦產后吃雞蛋過多，出題便秘，大便困難，易發生肛裂，一般產后肛裂在產后半個月內發病率占總數的一半以上。
產婦如何預防肛裂?可以從幾個方面著手：
（1）產后應保持肛門清潔，每次大便后用溫水輕輕撩洗肛門，保持肛門清潔和濕潤。
（2）產婦要避免久坐。長時間坐召可因腹中壓力向下壓迫，使肛門血管扔血，肛周組織水腫、脆弱，容易造成立傷。因此，孕婦和產婦要避免久坐。
（3）產婦要經常做提肛運動，即做有節奏的下蹲一站立—再下蹲動作每次做1-2分鐘，每日做2-3次，加強肛門括約肌收縮，加快局部的血液循環，防止淤血。
（4）產婦要少吃辛辣刺激性食物，謹防肛門干燥和加重肛門水腫等癥的產生。
（5）預防便秘的發生。孕婦和產婦活動少或因吃精米細糧多，吃青菜、水果少致使腸蛹動緩動，易發生便秘。產婦要全面飲食，多吃雜糧和蔬菜、水果，再適當活動，防止便秘的發生。因為便秘易引發肛裂或使肛裂加重。發生便秘時，不要強行排便，要先由肛門注入適當的開塞露、甘油栓等潤滑要物，以利大便順利排出，避免造成肛門裂傷。
夠產婦發生肛裂后，每日要進行局部清洗坐浴，尤其在大便后洗凈肛門，可防止傷口感染，促使傷口愈合。
(責任編輯：admin)
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