寒冬預防肛瘺
時間：2011-11-11 來源：未知 作者：露頭 點擊：
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肛裂病人除了大便便血以外，經常還伴有肛門疼痛，嚴重者疼痛可持續數小時，十分痛苦。病人常常試圖通過久忍大便，減少排便次數來減輕痛苦，結果反因糞便在大腸中停留時間延長，水分被重吸收而變得更干硬，再次排便時對肛裂創口的刺激更大，可引起更劇烈的疼痛。
肛裂是肛管粘膜全層裂開，并形成急慢性潰瘍所致。檢查肛裂的辦法是很簡單的，只要用手輕輕分開病人的肛門，就能在肛管后正中線處發現有典性裂口。
其原因主要鑒于，不良排便習慣引起的，尤其是在秋冬季節時氣候干燥，且飲水減少，吃的新鮮蔬菜、水果也不足，往往導致便秘或糞便干結，堅硬的糞塊便可劃破肛門而發生肛裂。南陽濟民肛腸醫院，您身邊的肛腸醫師。
預防肛裂的重要是解決便秘。一直以來，飲水療法是防止便秘最有效而價廉的辦法。按成年人的生理需要，每天攝入的液體量應達到2000-3000毫升，這在秋季氣候干燥時顯得格外重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水。不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
因茶葉中的鞣酸可以收斂澀大便；而咖啡因則有利尿、加速水分丟失的作用。在食物方面，宜多進食一些粗纖維含量高的食物，如新鮮蔬菜、水果、甘薯、麥片等。粗纖維食物能軟化大便，增加排糞量，并刺激結腸蠕動。部分肛裂病人僅通過上述辦法，癥狀即能緩解。南陽濟民肛腸醫院，您身邊的肛腸醫師。
符合生理要求的排便時間是早晨起床或早餐后。經過一夜的消化、吸收，糞便已儲留在乙狀結腸。起床所產生的“起立反射”和早餐后產生的“胃結腸反射”可使結腸蠕動波增加，結腸內壓增高，產生便意。此時可以不增加腹壓，順利地將糞便排出。因此，在正常生活中應合理安排好時間，養成良好的排便習慣。
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肛瘺要如何提早預防呢
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