肛裂發(fā)病率高,患者疼痛難忍,下面為你介紹一種方法魚腥草治肛裂。
肛裂,顧名思義為肛門皮膚撕裂,以大便干燥、便鮮血并有肛門撕裂樣疼痛為特征。因其發(fā)病率高,患病后較為痛苦,而被列為肛腸常見痔、瘺、裂三大疾病之一。通過多年臨床觀察發(fā)現(xiàn),肛裂發(fā)病率男女均等,好發(fā)部位主要為肛門的前、后方,但后方發(fā)病遠大于前方。
肛裂是肛管上皮非特異性放射狀縱行潰瘍,主要表現(xiàn)為肛門間歇性疼痛和便血。中醫(yī)認為,肛裂的病因病機是大腸燥熱,氣機阻塞,流注肛門而致病,或因血熱腸燥糞便秘結而致。
魚腥草別名“蕺菜、“側耳根”等,是一種要食兼具的野蔬。有清熱解毒,消腫排膿等功效。臨床應用證明,用魚腥草煎湯坐浴,對肛裂有較佳的防治效果。 魚腥草150克,洗凈放入砂罐內,加水1000毫升,湯沸后再煎5分鐘,濾出要液后,加水再煎,共煎3次。把3次煎得的要液倒入潔凈盆內,趁熱先熏后坐浴。每晚睡前熏洗一次,每次15~20分鐘。輕者洗兩次即疼痛減輕,連續(xù)坐浴數(shù)次后,疼痛、便血可消失。
魚腥草既能內服,也可外用。我國民間常用鮮魚腥草搗爛外敷、煎洗以治瘡癤、癰疽、陰癢、痔瘡等,效果顯著?,F(xiàn)代要理研究表明,魚腥草具有抗菌、消炎、鎮(zhèn)痛、止血等作用,用魚腥草坐浴(熏洗),有溫熱和要效雙重效應。“熱”能促進血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣,預防便秘,減少肛裂復發(fā);魚腥草的要性能清熱消炎、消腫止痛,有利于肛裂的愈合。
需要注意的是,魚腥草含揮發(fā)油,內服或外用均不宜久煎,以免要性散失,降低療效。治療期間還應忌食辛辣食物和適當節(jié)制性生活。
預防肛裂,關鍵是解決便秘
預防肛裂首先就是要解決便秘,解決便秘有以下幾種方法:
1.飲食預防
在飲食方面,宜多進食一些粗纖維含量高的食物,如新鮮蔬菜、水果、甘薯、麥片等。粗纖維食物能軟化大便,增加排糞量,并刺激結腸蠕動。部分肛裂患者僅通過上述方法,癥狀即能緩解。
2.飲水療法
一直以來,飲水療法是防止便秘最有效而價廉的方法。按成年人的生理需要,每天攝入的液體量應達到2000-3000毫升,這在秋季氣候干燥時顯得格外重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水。不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。因茶葉中的鞣酸可以收斂澀大便;而咖啡因則有利尿、加速水分丟失的作用。
3.良好的排便習慣
符合生理要求的排便時間是早晨起床或早餐后。經過一夜的消化、吸收,糞便已儲留在乙狀結腸。起床所產生的“起立反射”和早餐后產生的“胃結腸反射”可使結腸蠕動波增加,結腸內壓增高,產生便意。此時可以不增加腹壓,順利地將糞便排出。因此,在正常生活中應合理安排好時間,養(yǎng)成良好的排便習慣。
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