玉林新博醫(yī)院婦科專家介紹，人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內(nèi)荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。

21-22歲是青春的巔峰時期，也是分泌系統(tǒng)功能最頂峰的時期。

從25歲開始，體內(nèi)荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。

60歲時，荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。

女性缺乏荷爾蒙的表現(xiàn)

癥狀1：皮膚衰老

表現(xiàn)：皮膚出現(xiàn)松弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中呈現(xiàn)出來的是標(biāo)準(zhǔn)的“黃臉婆”。

癥狀2：失眠頭痛

表現(xiàn)：失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是眼光光。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴(yán)重影響了日常生活。

癥狀3：煩躁胸悶

表現(xiàn)：心慌氣急、易激動甚至狂躁，會因一件小事與同事或家人爭吵，總是擺出一副“不高興”的樣子，有時很難控制自己的情緒;

夜間睡覺時會因?yàn)樾貝灦槐镄眩瑖?yán)重時會出現(xiàn)血壓也會像你的爆脾氣一樣，說翻臉就翻臉。

癥狀4：月經(jīng)不調(diào)

表現(xiàn)：“老朋友”總是不按時出現(xiàn)，不是提前就是推后。

提前還好說，最多就是弄個措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰著手指頭算日子，或是懷疑安全套是否出問題了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼來了，卻發(fā)現(xiàn)在它該離開的時候，拖拖拉拉地不肯走。

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