“宅男”如何防治肛裂?肛腸專家指出，肛裂是一種很常見的肛腸疾病。此病處理不當會造成嚴重的后果，所以它的關鍵在于患者是否重視、會不會護理。那么患了肛裂，在家中護理方法是什么呢？

　　注重食療

　　常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口愈合。

　　調整心理

　　向患者祥細講解該病的發病機理、轉歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

　　通暢大便

　　保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養成每天排便習慣，定時排便，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

　　調理飲食

　　合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

　　堅持坐浴

　　便前便后均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴，溫水為43℃-46℃，每天2-3次，每次20-30分鐘，坐浴可使肌門括約肌松弛，減輕疼痛，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收，有利于肛裂的愈合。

　　肛裂的家庭護理方法還包括保持肛門處衛生、便后應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，并注意食用補血的營養品及食物，以增強機體抵抗力。

　　點擊免費咨詢，與在線咨詢員交流

　　推薦療法：HCPT肛腸微創技術

　　適應癥：內痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周膿腫、直腸息肉、高地位瘺管、大便出血等肛腸疾病。

　　肛腸微創技術，在全電腦高頻電容場下，組織內帶電離子和偶離子在兩極間高速震蕩產熱，電離子耗竭至病灶組織間液干結，短時間內使病灶組織壞死、脫離，達到治療肛裂的理想效果。

　　微創技術治療肛裂，具有不開刀、出血少、痛苦小、恢復快，不再復發，門診微創治療一次即可，無需住院等優點，是目前醫學界一致公認治療肛裂的理想方法。

　　★溫馨提示：為了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相關信息，玉林新博肛腸醫院特別開設在線咨詢服務，由權威專家在線免費為您解答相關疾病問題，根據病情給予專業的個性化的指導意見，提供專業治療方案，并為您的病情保密。如需幫助，您可以點擊免費在線咨詢或撥打咨詢電話。