肛裂最主要的問題是大便干燥和排便困難。在護理上首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便會越來越干，反而增加排便的疼痛。應養成定時排便的習慣，每天大便一次，糞便就不會過于干結，疼痛可減輕。同時可借助藥物和食物來軟化大便，減輕排便時肛門的擴張，緩解排便時的疼痛。防治便秘不能依賴瀉藥，要以調理飲食為主，改善飲食結構，攝取粗糧富含食物纖維的食物。研究證實水果、蔬菜等和纖維素制成品，有助于減少肛裂的發生，常進食白面包、乳酪面糊湯、火腿肉、香腸、烤炸雞等則易罹患肛裂。對刺激性食物如酒、煙、辣椒、姜、蒜等應忌食或少食。必要時可服用緩瀉劑，亦可進行自身擴肛。

　　肛裂患者便后的長時間疼痛主要是內括約肌痙攣所引起，通過熱的物理作用可使痙攣緩解而使疼痛好轉，所以，便后熱水坐浴是操作簡單但行之有效的措施，既能解痛又可洗凈肛門污物，如有條件采用藥物熏洗坐浴則效果更好。

　　此外，可使用祛腐生肌、麻醉止痛藥膏或藥水，亦可用肛門內括約肌松弛劑。民間有選擇熟蜂蜜外涂、自制蛋黃油外搽等方法促進生肌收口。肛裂若能在初期便引起足夠的重視，那治愈將變得更輕松。患者可通過調節飲食、生活習慣，使糞便柔軟易排，并于排便后立即清洗臀部，常可收到明顯的效果。

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　　溫馨提示：HCPT肛腸微創技術

　　適應癥：內痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周膿腫、直腸息肉、高地位瘺管、大便出血等肛腸疾病。

　　肛腸微創技術，在全電腦高頻電容場下，組織內帶電離子和偶離子在兩極間高速震蕩產熱，電離子耗竭至病灶組織間液干結，短時間內使病灶組織壞死、脫離，達到治療肛裂的理想效果。

　　微創技術治療肛裂，具有不開刀、出血少、痛苦小、恢復快，不再復發，門診微創治療一次即可，無需住院等優點，是目前醫學界一致公認治療肛裂的理想方法。