肛裂會被這么多人重視，是因為它的患病率如此之高。據國內的調查顯示，我國的肛裂發病率為2.19%，占肛腸疾病的13.9%。這其中，成年人發病率達到4%-6%。國外的調查資料提到，肛裂的發病約占肛腸疾病的4.12%。而我在臨床中統計過，肛裂病人約占門診總量的16%。

　　從某種角度講肛裂的直接誘因是便秘。同時，因肛門疼痛肛裂患者會更加害怕排便，從而人為地減少排便次數，這樣糞便更加干結，排出困難，造成恐懼性便秘。長時間的便秘會使肛裂創口不能愈合，又可引起肛裂并發癥，如哨后痔、肛乳頭肥大、肛門瘙癢等。如此反復，肯定很難恢復。

　　肛裂在任何年齡均可發病，但以20-40歲的青壯年居多。國外統計的肛裂發病高峰年齡為43歲，而國內多在30歲左右。玉林肛腸醫院在坐診的時候觀察到，有些病人看病的時候雖然已人到中年，但他們都是在青年時就已發病。而最近，來門診看病的肛裂病人則以小兒居多。

　　疼痛是肛裂的主要癥狀。一般來說排便的時候疼痛會加劇，因為我們上洗手間的時候，往往要很用力，這種疼痛是時而疼時而不疼的，并且有周期性。

　　另外，便血也是肛裂的常見癥狀。肛裂的便血和痔瘡的出血不同，一般出血量較少，時有時無。一般情況是大便表面帶血，不過有些病情輕微的病人僅手紙帶血，可嚴重的也會出現滴血或噴射狀出血。

　　如何預防肛裂

　　飲水療法是防止便秘最有效而廉價的方法。按成年人的生理需要，每天攝入的液體量應達到2000-3000毫升。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜水和飯前飯后的湯水。不宜過多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。在飲食方面，宜多進食一些粗纖維含量高的食物，如新鮮蔬菜、水果、甘薯、麥片等。粗纖維食物能軟化大便，增加排糞量，并刺激結腸蠕動。部分肛裂患者僅通過上述方法，癥狀即能緩解。

　　為啥排便最好在早上

　　符合生理需求的排便時間是早晨起床或早餐后。經過一夜的消化、吸收，糞便已留在乙狀結腸，起床所產生的“起立反射”和早餐后產生的“胃結腸反射”可使結腸蠕動波增加，結腸內壓增高，產生便意。此時可以不增加腹壓，順利地將糞便排出。因此，在正常生活中應合理安排好時間，養成良好的排便習慣。

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　　溫馨提示：HCPT肛腸微創技術

　　適應癥：內痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周膿腫、直腸息肉、高地位瘺管、大便出血等肛腸疾病。

　　肛腸微創技術，在全電腦高頻電容場下，組織內帶電離子和偶離子在兩極間高速震蕩產熱，電離子耗竭至病灶組織間液干結，短時間內使病灶組織壞死、脫離，達到治療肛裂的理想效果。

　　微創技術治療肛裂，具有不開刀、出血少、痛苦小、恢復快，不再復發，門診微創治療一次即可，無需住院等優點，是目前醫學界一致公認治療肛裂的理想方法。