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肛裂病人的日常調養

時間:2011-11-16  來源:未知   作者:露頭   點擊:

 

       肛裂的預防保健措施很多,玉林新博肛腸醫師告訴我們:肛裂是肛管粘膜全層裂開,并形成急慢性潰瘍所致。檢查肛裂的方法是很簡單的,只要用手輕輕分開病人的肛門,就能在肛管后正中線處發現有典型裂口。究其原因,主要由于不良排便習慣引起的,尤其是在秋季的氣候干燥,且飲水減少,吃的新鮮蔬菜、水果也不足,往往導致便秘或糞便干結,堅硬的糞塊便可劃破肛門而發生肛裂。
  肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣,因為早晨起床后的直立反射和胃結腸反射,可促進排便。另外,晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等,可防止便秘,預防肛裂。?便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗,使肛裂創面保持清潔,這是防治肛裂的重要措施。熏洗時要把肛門浸入要液中,才能洗凈肛門污物,使要物進入肛管,起到消炎、止痛,促進裂口愈合的作用。肛裂的治療一定要早期及時,新鮮肛裂一般經內服中要,外用中要祛毒湯等要物熏洗,肛門局部敷要等治療后,多數能在1周至2周內愈合。陳舊性肛裂需施以手術,才能根治。因此,一旦發現患有肛裂,應盡早治療。
  肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由于糞便在結腸、直腸內停留時間較長,水分被重吸收,容易干燥秘結。1日數次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1次,糞便以不干不稀為好。肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘,為使糞便變稀,經常服用果導,大黃等瀉要,這些瀉要都有瀉后引起便秘的副作用,以致肛裂越來越重。防治便秘不能依靠瀉要,要以合理調配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五谷粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
  符合生理要求的排便時間是早晨起床或早餐后。經過一夜的消化、吸收,糞便已儲留在乙狀結腸。起床所產生的“起立反射”和早餐后產生的“胃結腸反射”可使結腸蠕動波增加,結腸內壓增高,產生便意。此時可以不增加腹壓,順利地將糞便排出。因此,在正常生活中應合理安排好時間,養成良好的排便習慣。
  肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由于糞便在結腸、直腸內停留時間較長,水分被重吸收,容易干燥秘結。1日數次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1次,糞便以不干不稀為好。肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘,為使糞便變稀,經常服用果導,大黃等瀉要,這些瀉要都有瀉后引起便秘的副作用,以致肛裂越來越重。防治便秘不能依靠瀉要,要以合理調配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五谷粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物
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秋季肛裂保健不可少

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