聰明寶寶的孕育和男人精子的質量密不可分，男性精子不好，導致畸形兒的幾率會很高，尤其是如果男性精子畸形，那么生出的寶寶，是不可能健康的。所以男性平時要提防畸形精子的出現。了解畸形精子的成因，是避免其發生的根本。

　　畸形精子是什么導致的呢?這些因素往往會導致精子畸形：

　　一、煙、酒二物均是精子克星

　　據研究發現有些男性的身體對香煙中的毒素相當敏感，香煙中的尼古丁能殺傷精子。男性一旦戒除了吸煙，血液中的性激便會增加。吸煙者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的數較多。如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。可見長期大量吸煙是導致不育的重要因素之一。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。因此青少年時期應養成遠離煙酒的習慣。成人后，即便不戒煙酒，也應該注意不要過度。

　　二、“饑餓”是精子大敵

　　精子生長需要營養物質供給，因此饑餓的狀態不利于精子存活。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽為夫妻和諧素，精子數目下降30%～40%，甚至引發男性不育。

　　三、“藥”和“射線”是精子殺手

　　經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、激素類藥可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質，不隨意濫用藥物，以免患上男性不育。

　　四、憂傷妨礙生精

　　如果因心情郁悶，情緒長期不穩定，可直接影響神經系統和內分泌的功能，使睪丸生精功能發生紊亂，嚴重者可致婚后男性不育。

　　這些都是危害男性精子的因素，如果你不想讓你的精子畸形，就要避開這些因素，好好保護自己的精子，不要讓畸形精子毀了自己做爸爸的美夢。如果您有健康方面的問題可以點擊專家在線咨詢進行咨詢，我們會即時解答您的問題。如果您需要就診，請及時在網上預約．