想做“辣媽”要重視產后康復？準媽咪產后怎么能盡快恢復好身材，做“辣媽”呢？大多數生產后的媽咪都抱怨到：生完孩子已經快一年了，可是肚子還圓鼓鼓的，總是被朋友打趣“這么快就有老二啦”。遭遇這樣的尷尬讓很多產后媽媽都抱怨到都是生孩子惹的禍。玉林婦產科專家表示：媽媽們都想做漂亮媽媽、辣媽一族。最好是別人看到她們的時候都說“哎~沒看出來你都是當媽的人啦”。想做“辣媽”要重視產后康復？
 

　　想做“辣媽”要重視產后康復？
 

　　玉林新博醫院產科專家指出：產后夫妻生活的不和諧不僅僅是重心轉移到對孩子的關注，更多的是新媽媽身體機能的潛在變化所致。比如對于產后最常見的盆底問題，盆腔本身就像一張“吊床”，由幾根韌帶懸吊著。女性懷孕時，整個盆底承受了超越正常幾倍甚至十幾倍的重量，而且這個負重的時間長達十個月。
 

　　打個比方，試想一下在一張用幾根橡皮筋懸吊起來的小吊床上放一個大西瓜，而且一放就是十個月，這張吊床會怎么樣?肯定是橡皮筋越來越松弛，吊床被越墜越低。同樣，經歷了懷胎十月的盆底肌肉也會遭遇這樣的慢性損傷，從而導致盆底松弛，腹部肌肉和盆地肌肉的收縮性變差，使女性難以體會到性愛帶來的快感。
 

　　除此以外，由懷孕生子帶來的遠期傷害也是一大問題，如壓力性尿失禁，將困擾80%以上50歲左右的女性，給生活和工作帶來困擾，早期康復顯得尤為重要。
 

　　產后生活質量困擾新媽媽
 

　　玉林新博醫院產科專家指出：形體的恢復可從孕期一開始就做準備，如進行專業的孕期體操、瑜伽，不僅提高整個孕期的生理狀況，也可對產后身材走形進行提前干預。不過，新媽媽面臨的問題，遠不止肚腩突出這么簡單。隨著寶寶的出生，產后開奶、身體復原，月子期的性格抑郁，身體機能的一系列變化和不適應，享受新生命誕生的同時，新媽媽的大小問題一籮筐。更讓新媽媽難以啟齒的是，近6成的被訪者坦承，生育后的“性”福生活遭遇到了很大的困擾。由于重心轉移到新生寶寶，自己對性生活的要求幾乎全無，這個問題讓配偶不能接受。
 

　　要做“辣媽”就要重視產后康復：產后康復應盡早進行。
 

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　　由原國務院副總理鄒家華提名的玉林新博醫院是玉林市醫保定點醫院，玉林最專業婦產醫院，玉林新博醫院匯集了一批技術精湛、醫德高尚醫師，組成強大的專家團隊。并配備國際標準層流化無菌手術室、電腦胎心監護儀、彩超、產后康復儀、紅外理療儀、磁療儀等先進硬件設備，實行產前監測、分娩、產后保養一條龍服務。在高危妊娠綜合方法的監護與處理、產前診斷、危重病人的搶救、監護與治療等方面具有豐富的臨床經驗，深受玉林女性患者的信賴和好評。