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混合痔可以很好的預(yù)防
時(shí)間：2011-11-14 來(lái)源：未知 作者：露頭 點(diǎn)擊：
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痔瘡不再是一種罕見(jiàn)的病了，大家對(duì)之已不再陌生，患過(guò)痔瘡的同胞們更是刻骨銘心?；旌现淌侵摊彽囊环N人類(lèi)特有的疾病，它的發(fā)生、發(fā)展有其規(guī)律性，只要預(yù)防得當(dāng)，可以減慢減少，或者減少混合痔的發(fā)生或減輕癥狀。
很簡(jiǎn)單的預(yù)防就可以措施就可以預(yù)防混合痔瘡：勞逸結(jié)合：工作和生活中，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，過(guò)度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門(mén)直腸部靜脈淤積或活動(dòng)過(guò)少，靜脈曲張；葷素搭配，粗細(xì)得當(dāng)：在飲食方面，要注意葷素均不可過(guò)度，粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥；定時(shí)排便，忌忍忌努：養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識(shí)，不努便，減輕肛門(mén)直腸部的充血癥狀；忌辛辣刺激食物：忌過(guò)食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物；提肛運(yùn)動(dòng)當(dāng)提倡：無(wú)論勞作負(fù)重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門(mén)直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強(qiáng)局部的運(yùn)動(dòng)對(duì)減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。
萬(wàn)事皆以預(yù)防為主，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活只需稍加留意，混合痔瘡就可以很好的預(yù)防。
(責(zé)任編輯：admin)
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混合痔的危害
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