混合痔的日常防治與調理
時間：2011-11-19 來源：未知 作者：露頭，惠愛專家 點擊：
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對于內痔、外痔一般患者了解得比較多，而混合痔發病的情況比較少見，所以對于混合痔的日常防治與調理，就知道的更少了，今天玉林新博醫院肛腸醫師就借此機會詳細講述一番。
要想了解混合痔的日常防冶方法，首先要清楚混合痔多數處于靜止、無癥狀狀態，只有并發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。下面就詳細介紹混合痔的日常防治方法：
1、日常生活防治⑴養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。⑵保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。⑶對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。⑷常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。⑸日常生活中要注意變換體位。
2、提肛功法：是預防和治療混合痔的一個有效功法。⑴練功時間早晨醒后，晚上入睡前各練一次。⑵練功預備仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置于體例，調勻呼吸，全身放松，意守肛門。⑶練功動作①吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2～3秒內。②呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2～3秒內。⑷練功次數一提一松為一次，每次練功30～50下。
上述的混合痔的日常防治方法如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。混合痔是人類特有的疾病，它的發生、發展有其規律性，只要預防得當，可以減慢減少，或者減少混合痔的發生或減輕癥狀。
而若想日常預防混合痔的發生可做到如下幾點：①葷素搭配，粗細得當：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調濟合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。②定時排便，忌忍忌努：養成定時排便的好習慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。③忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。④勞逸結合：工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。⑤提肛運動當提倡：無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。
希望上述的這些有關混合痔的防治與日常調理能夠對急需的朋友起到些許作用，所有疾病都是預防重于治療，可以預防到為什么還要等發病了再去治療，受那份罪呢。
(責任編輯：admin)
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