治療混合痔的家庭措施

時間：2011-11-19 來源：未知作者：露頭，惠愛專家點擊：次

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十人九痔指的就是痔瘡，其實痔瘡是最常見的毛病之一，但是許多人卻羞于談論。部分病因是由于遺傳因素導致，但更多的是由于飲食跟排便的不良習慣導致。引起痔瘡的原因有很多，包括便秘、懷孕、飲食不當、缺乏運動、久坐、提重物、肥胖、肝受損、過敏癥等。其實無需為自己的病感到難堪，來聽聽醫師的建議為您解決困擾。

　　家庭治療措施

　　多攝取水分及纖維

　　便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類，都是好的選擇。

　　潤滑肛門

　　一旦你增加纖維及水分的攝取量后，你的糞便將變得較軟，也較利排出。你還可在肛門內涂些凡士林，進一步促進排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛門內半寸處。

　　勿蹲馬桶太久

　　每次坐在馬桶上的時間較好不要超過5分鐘，尤其不要一邊廁所一邊看書，這是極不衛生的習慣。

　　清洗干凈

　　當你排便完畢，你的責任尚未結束。應輕輕地將肛門清洗干凈，這點相當重要。有些衛生紙很粗糙，有些則含刺激性的化學成分。應選用五色(白色)、無味的衛生紙。較好在家里安裝一個潔身器，每次便后，用溫水沖洗，對你的痔瘡大有益處。

　　勿長時間端坐不動

　　不要連續幾個小時坐在椅子上不動，即使必須如此，也應每小時至少起身活動5分鐘。

　　勿提重物

　　提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發生痔瘡，應避免過度地出力。

　　勿抓撓患部

　　痔瘡患部可能會發癢，但勿用抓癢來緩解不適，那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使情況更糟糕。

　　坐溫水浴

　　將你的臀部泡在溫水中，也許是一種治療的最佳方式。溫水促進患部的血液循環，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且能止痛。

　　使用要物

　　市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。雖然，這些要物通常不會使你的問題消除，它們大都屬于局部止痛劑，但可以緩解部分不適。不要使用布洛芬和阿司匹林來止痛，它們會加重出血。

　　控制體重

　　體重過重的人較易出現痔瘡，因為他們的下肢承受較大的壓力。也因此，他們也較容易發生靜脈曲張。

　　用手推入

　　有時候，痔瘡指的是肛門內膜向外突出，而非靜脈腫大。假使你出現這種外突性痔瘡，不妨試著將它推回肛門內。垂在外面的痔瘡容易演變成血塊。

　　坐在圈形的蟄枕上

　　這種中空式的坐墊，頗適合需經常久坐的人，尤其是當你的痔瘡發作時。

　　孕婦如何防治痔瘡

　　孕婦尤其容易發生痔瘡，部分原因是由于子宮恰好坐落在與肛門靜脈相通的血管上方(使血流受阻)。假使你懷孕，治療痔瘡的方法是，每4—6小時，用左身側躺20分鐘左右。這樣可減輕下半身重量對重要血管的壓力。

痔瘡會為您的生活帶來很多不便，痔瘡的患部會有發癢、裂開、流血等癥狀，會引起疼痛以及不適，嚴重的更會讓你坐臥不寧，甚至需要開刀解決。所以，當您發現不適，不要羞于出口，請盡早治療。

(責任編輯：admin)

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混合痔的介紹

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