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27周的胎兒現(xiàn)在體重已有900克左右了,身長(zhǎng)大約已達(dá)到38厘米,坐高大約為25厘米。
很多胎兒此時(shí)已經(jīng)長(zhǎng)出了頭發(fā),眼睛也已可以睜開(kāi)。如果是男孩,他的睪丸尚未降下來(lái),如果是女孩則已經(jīng)可以看到突起的小陰唇。
這時(shí)胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)也已發(fā)育完全,同時(shí)對(duì)外界聲音刺激的反應(yīng)也更為明顯。你可以繼續(xù)為他講故事或者給他聽(tīng)音樂(lè),這會(huì)讓你和胎兒都感到平靜和愉快。
這時(shí)胎兒的氣管和肺部還未發(fā)育成熟,但是胎兒的呼吸動(dòng)作仍在繼續(xù),當(dāng)然是在水中呼吸而不是在空氣中,不過(guò)這對(duì)他將來(lái)真正能在空氣中呼吸有確是一個(gè)很好的鍛煉。
從現(xiàn)在開(kāi)始到分娩,你每天應(yīng)該增加谷物和豆類的攝入量,因?yàn)樘盒枰酄I(yíng)養(yǎng)。富含纖維的食品中維生素B的含量很高,而且可以預(yù)防便秘,比如:全麥面包及其它全麥?zhǔn)称贰⒍诡愂称贰⒋旨Z等,你都可以多吃些。
這時(shí)你也可以開(kāi)始多看一些有關(guān)分娩知識(shí)的書(shū)籍或錄像,以便更多地了解分娩過(guò)程,有條件的話可以參加一些機(jī)構(gòu)組織的分娩指導(dǎo)課,以幫助你消除對(duì)分娩的恐懼。
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有的孕婦因血壓升高或貧血加重會(huì)引發(fā)頭痛和頭暈,心理負(fù)擔(dān)和精神因素也會(huì)造成頭痛,所以要注意保持心情愉快。
這時(shí)還要預(yù)防孕期糖尿病,這是由于孕期體內(nèi)分泌的腎上腺皮質(zhì)等激素能對(duì)抗胰島素,胎盤也會(huì)分泌一些抗胰島素的物質(zhì),使胰島功能失調(diào),危害與孕前糖尿病相同。已經(jīng)出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性的孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)控制飲食或者用藥,并加強(qiáng)對(duì)胎兒的監(jiān)護(hù)。
這時(shí)你可以看一些有關(guān)分娩知識(shí)的書(shū)籍或錄像,了解分娩過(guò)程,有條件的話可以參加一些機(jī)構(gòu)組織的分娩指導(dǎo)課,在知識(shí)上和精神上開(kāi)始為分娩做準(zhǔn)備,消除對(duì)分娩的恐懼。這對(duì)將來(lái)的順利分娩是有積極作用的。
馬上就要進(jìn)入孕晚期了,這時(shí)由于腹部迅速增大,媽媽會(huì)感到很容易疲勞,腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。離分娩已經(jīng)不是很遙遠(yuǎn)了,如果你還沒(méi)有參加分娩課,那么自己也應(yīng)該認(rèn)真了解一下有關(guān)的知識(shí)了。
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